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1、女人的第六感是很准的，一个女人要是怀疑自己的老公出轨了，那百分之八十都是真的
2、对你很冷漠，即便是你加班到很晚，他也不会打电话来问候一句，更别奢望他到你公司楼下接你。总之，当你希望他能够关心你的时候，你会发现他消失不见。
1、千万不要冲动，不吵不闹，就当做什么都不知道，搜集出轨证据确凿，通过法律途径起诉离婚，让他净身出户，永远不要回来了，自己重新开始新的生活
2、可以和老公好好谈谈，开诚布公的交谈，希望能够了解到为什么老公会在外面有外遇，如果真的是自己的原因，自己也要冷静的接受。
【情感延伸】
追踪1000对夫妻后，我发现婚姻里最致命的危机不是背叛，而是这一点。
你有没有觉得下面这种情况很熟悉?对待同事朋友甚至是陌生人的时候，我们总是客客气气，即便他们冒犯自己，都能很大度地说声“没关系”。
可是一旦回到家里，却会变得特别易怒，有时候可能只是一杯水太烫了，有时候可能只是东西没有放回原处，都能让我们火冒三丈，直接指着伴侣的鼻子骂。
等到发泄完过后，内心冷静下来之后，内心又会觉得自己太过分了。可若是让你因为这件事去向伴侣道歉，你又做不到，毕竟谁也不想承认自己是一个窝里横的人。
总觉得这事你不说我不说就过去了，安慰自己他这么爱我，不会和我计较这些小事的，
然而刚开始伴侣确实会出于爱意，包容你的情绪，但时间久了次数多了，脾气再好的人也受不了当情绪垃圾桶。
而伴侣表现不满的方式，很多就是对你爱搭不理，女性是很敏感的，当你感觉到伴侣的冷淡，就会忍不住心慌。
你鼓起勇气来想要解决这个问题，但又怕自己一旦对着伴侣反思，甚至是道歉了，伴侣就会抓住自己的把柄不放，于是就选择了沉默。
问题分析到这里，相信很多人也都知道沟通的重要性，但为什么我们会如此抗拒这件事呢?
首先，在这种抗拒的背后，是因为我们存在着一种灾难性思维，我们还没有道歉，就已经想到了最差的结果，
一旦我向他道歉了，他就会一直记着这件事，一旦我们再次发生争吵，这件事就会成为他攻击我的武器。所以，你才会惧怕这件事。
其次，内心的自卑作祟。有些女性在曾经的感情生活中，受到过很多的批评。好比那种在打压式教育成长起来的女性，
就会有一种应激反应，一旦听到别人批评的话，内心就会非常焦虑，陷入我很糟糕的噩梦，梦回被父母打压的童年。
这种回忆对她们来说是非常恐怖的，毕竟她们拼尽全力才从原有的噩梦中脱离。若是让她们再次对着爱人揭露自己的伤疤，她们是很惧怕的。
所以为了回避这种痛苦，有时候我们只能看着爱人痛苦。等到最后感情真的到了崩溃边缘，我们才会发现，曾经的做法给爱人带来了多大的伤害。
如何炸出老公出轨(抓住老公出轨最明智的做法)如果你也有这样的情绪问题不知道该怎么处理，又或是不知道怎么调节和爱人的相处模式，也可以私信我，告诉我具体的情况，我会用专业的知识帮你分析。
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