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1、摆事实，攻心理。让她意识到没法逃避的现实问题，让小三的亲戚、朋友、家人都知道她在外面破坏别人家庭
2、慢慢挤压男人的时间，重心偏向这边，另一方面也会激发那个女人对男人的不满。
1、双方坐下来谈一谈，找出症结所在。而且过程当中不可以情绪化，要善于思考问题，学会改变自己。
2、破坏小三和老公的感情，让老公和小三撕破脸，老公看到小三的丑恶嘴脸，才会主动放弃小三、
【网友提问】
洗完澡后，我鼓起勇气穿了新买的性感睡衣跟老公示好，害羞地到他身边躺下，脑袋靠在他胸膛，抚摸他的脸，期待他能有所动作。
谁知道他皱眉推开我说：别闹了，快睡吧!我把头蒙在被子里泪如雨下。
我今年30岁，是小学音乐老师，老公32岁，是一家连锁酒店的经理。我父母都是老师，从小就按照淑女的要求来管教我，要求礼仪姿态面面俱到。
我很少和男孩子打交道，也比较腼腆害羞。后来相亲认识了老公，他热情开朗，很吸引我。交往不到半年我们就结婚了，婚后生活很甜蜜，他什么都替我安排得妥妥当当。
唯一不好的就是老公太粘人了，在朋友面前会毫无顾忌地跟我拥抱亲吻，在人多的时候牵手我都觉得不好意思想甩开他，更别提这些更私密的行为了。
我希望能有独立的空间，在人前不要那么亲密，虽然老公不太高兴，但还是很尊重我。
慢慢地他也就不再频繁带我出去见朋友，在人前也很顾忌我的感受，加上他有一段时间工作忙，我们的交流也少了很多，但是我并没有觉得不妥。
当我的手机上收到那个女人发来的示威信息和照片，我仿佛天塌了一般，气得头晕目眩浑身发抖，
哭着质问老公，他脸色难看地说没想到会跟我走到这一步，他还是爱我的，希望我能给他时间让他处理这个事情。
我说我没有别的要求，只要他现在立马跟那个女人分手，我就原谅他。谁知道他竟然冲我发了一通火转身就走了。
最近几次沟通也不欢而散，不管我怎么哭他都不为所动。那晚我本来想主动好他和好，没想到他是那样的反应。
最近我痛苦得整日以泪洗面，还影响了工作，他却我行我素。老师，我不明白，跟那个女人分手就这么难吗?
是不是他根本就不爱我?我该怎么办?
【专业解答】
女士，我特别理解你痛苦的心情。能看得出来你是一位温柔的淑女，生活应该一直很平顺，却在婚姻中受到了伤害，真的很心疼你。
看得出来，在遭遇老公的背叛之后，你很努力地想修复这段感情，只是没有找对方法，那么希望我接下来的分析能帮到你。
首先，女士你问我老公是不是不爱你?其实仔细想想如果他不爱你，便不会和你结婚组建家庭生儿育女。
而且他在很多时候都在表达对你的爱意，比如人前的亲密，即使不是你所适应的方式。因此，不能因为他一次的错误否定他过去对你全部的爱，你们感情是真实存在的。
有数据显示，出轨的男人80%不会选择离婚，他们会权衡利弊，考虑很多现实的原因，何况你们还有可爱的孩子，
他也表示了回归的意愿，只是他没办法立刻达成你设置的条件，只能选择逃避的方式应对。
在我的咨询里，发现老公的背叛后，很多女性朋友都会为了维护自己的家庭，第一时间就先亮出底牌，
为自己的原谅设置一个限制：就是他必须立刻和那个女人断干净，你就会原谅他。但这样仿佛是在逼他签订盟约，最后只能一拍两散，谈不拢。
而且，不管你有多么委屈，但必须承认，婚外Q也遵循感情的发展规律，当下他与那个女
人感情正浓，让他立马与她分手，虽然我能理解你的心情，但对男人来说很难立刻做到。他也没办法接受你这么强势的条件，当他做不到，就会很容易逃避问题，破罐子破摔。
因此，当你决定原谅老公，要重建婚姻和信任，就需要从口头到行动去支持他走出来，给他时间，
信任他不再监控他，只有重新建立你们之间的链接，那他和那个女人的联系才会弱下来，让他坚定信念，觉得选择回归家庭才是正确的。
其次，女士你真的很不容易，看得出来你在感情里很忐忑，或许是从小家教比较严格，老公的性格虽然吸引你，但他一靠近你就受不了。
你们仿佛处在不同气候的地带，你是温柔如水，他是热情似火，看起来互补，你却没有把握去跨出温和的舒适区去回应这份热烈的感情。
这并不是你的错，每个人都很难跨出自己的舒适圈。感情是一种互动，你们的互动不同步出现了隔阂，很大原因是没有同步亲密的尺度。
如果给你们设置一个感情的缓冲地带，降低内心的恐惧，有充足的时间去适应，就不会那么难受了。
明白了婚姻出现问题的原因，我们就可以采取具体的措施。
如果你想分离他们，让他和那个女人彻底断开，就要重新建立你和你老公的链接，找到你们之间的核心冲突，先处理你们之间的问题。
怎么分离小三怎么让小三退出(如何分离老公和小三的方法)如果你还是不知道应该怎么做，可以再私信我，我来帮你具体分析。
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