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1、不要消极，不要考虑着去做一些极端的行为，那样对自己不好，对所有对你好的人也是一种伤害。这就是第二点勇敢得面对第三者和她进行公开的谈判。
2、首先和你老公好好沟通一下，看看他能不能回心转意，毕竟每个人都有犯错的时候，只要能改正，你就可以既往不咎，以后好好的过日子就可以了。
1、整理好自己的情绪，不要让自己陷于情绪崩溃中。这其实并不能纾解自己的情绪，反而还会将事情闹得更大，导致你们的婚姻无法挽回。
2、话语的试探，提醒警告。用沟通的方式方法去提醒警告对方，你们之间的感情问题，打擦边球顺便可以观察男人此时的态度是什么，究竟有没有悔过的意思。
【网友提问】
凌晨，老公醉醺醺地回家，忍下不满，我扶他上床。趁我不防备，他一把拽倒我，满嘴酒气地冲过来。
我心一横，既然躲不过，不如享受。可没想到，还未进入主题，他愣愣地看我几眼，就戛然而止。我颓然地坐在床边，看他踉踉跄跄跑出卧室，泪如雨下。
我今年36岁，插画师，老公38岁，国企高管。我们结婚12年，两个孩子。我家跟老公家是世交，我俩从小就认识。
大学我在外地读，他也在那个城市，他不时来看我，带我逛街，帮我买回家的火车票。
跟他接触越多，我越觉得他可靠真诚。就这样，我们渐渐走到一起。
我们的恋情受到两家人的祝福。婚礼前夕，婆婆拉着我的手，对我说，我进了她家的门，就是她的亲闺女，以后绝不允许老公欺负我。
婚后，我跟老公关系很好，两个孩子出生后，两家长辈都争着抢着给我们帮忙。我曾以为自己是天底下最幸福的女人。
万万想不到，老公放着这么好的日子不过，竟然跟别的女人搞到了一起!
东窗事发后，我强忍悲痛，没有跟老公吵闹，而是第一时间求助了公婆，他们帮我狠狠教训了老公，并赶走了那个女人。
本以为没有正面冲突，我跟老公的感情损伤就会少一些，但回归后的老公显然不在状态。
他经常心不在焉，做事情丢三落四，陪孩子也没耐心，我跟他说话，他连眼皮都不抬。
本来我就对他憋着气，看他这样，更火大。并且，我俩提前进入了老年生活，他已经好几个月没碰我了，当然，我也不稀罕他。
离婚的念头一遍遍盘旋在我脑海，跟这样的男人过下去还有什么意思?
可看看两个年幼的孩子，我又知道不能让这个家散了。我曾想过各种办法改善我们的关系，就连那晚他想亲热我都没拒绝，可却毫无效果。
老师，我实在太痛苦了，我受够了这种日子，我该怎么做，才能让我们的婚姻走上正轨?
【专业解答】
女士，你好，我非常理解你现在的心情。老公背叛后又回归，尽管你一直在努力改善夫妻关系，但你们的日子却并没有过好。
现在你很痛苦，也想离婚，但为了孩子又不忍。不得不说，你是一个积极又理性的妻子，更是一个伟大的妈妈，我很愿意帮你。
下面，我们就来一起分析一下你婚姻的实质。
首先，当你发现老公的背叛后，没有直接去跟他对质，而是让公婆帮忙，你怕跟老公当面撕，会影响夫妻感情，我理解你的顾虑。
可你知道吗，出gui只是婚姻危机的一种外显形式，根源还在于你们的婚姻出了问题，所以要想解决这事，最好还是限定在你们夫妻二人之间。
而寻求公婆的帮忙，可能迫于他们的威慑力，你老公回归，可尽管他有错在先，但他也会觉得你是在故意惩罚他，破坏他与父母之间的关系，让他在父母面前丢脸。
或许他原本对你是有愧疚的，如此一来，恐怕就只剩怨恨了。
况且，即使你公婆赶跑了那个女人，你跟老公之间的问题并未解决，你们的婚姻危机也未消除。
那么在这种情况下，你老公在家状态不好，你也非常痛苦，也算是常态。
其次，你们夫妻关系并没得到真正改善，还与情感账户的余额耗尽有关。
情感账户与我们的银行账户有相似之处，如果夫妻二人做有利于婚姻发展的事情，那么就是往情感账户中存钱，可如果做不利于婚姻建设的事，就是从这里面取钱。
具体到你的婚姻，之前你跟老公关系很好，得到双方父母的认可和帮助，这就是你们在往情感账户中存钱。
当里面余额充足时，你们自然幸福。可你老公出gui，则是把情感账户清零，甚至是透支。在没有再次让情感账户充盈起来之前，你们很难重建夫妻关系。
既然你想改善婚姻状态，建议你跟老公好好谈谈，让他跟你站在统一战线，
共同找出婚姻中的问题，解决问题，并往情感账户中存钱。
老公出轨怎么解决(遇到老公出轨怎么办)如果你想知道具体怎么做，发私信跟我说说你的具体情况，我来帮你详细分析。
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