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1、稳住方寸，接下来每一步都要仔细分析、思考，尽量做出最正确的选择，避免做出一些不理智的事情
2、对症下药。男人出轨的原因有很多，可能是一时的把持不住，可能是蓄谋已久，也有可能是在婚姻中感受不到自由与激情，等等。
1、增加对你的信任度。其次学会放下这件事，不要把老公出轨作为吵架的理由，重新好好地经营夫妻之间的关系，
2、调整好心态，不要被情绪控制，并展现温柔的攻势温暖老公的心，让他对你有愧疚感，在最短的时间内把夫妻矛盾降到最低。
【客户问题】
出差回来，刚走到家门口，隔壁大姐就示意我去他们家，说有好事，我回家放下行李就过去了，
不去则已，没成想他家的摄像头里竟然记录了我这些天以来，我们家发生的事情，老公竟然每晚都带同一个女人回家。
我今年33岁了，央企总裁办秘书，老公36岁，外企中层，我们结婚5年了，女儿3岁。
我们是一次发布会认识的，他稳重大方，做事认真，给我留下了很深的印象。后来还有几次接触，一来二去我们就产生了感情，走到了一起。
婚后，我们感情不错，收入也挺好，时间久了，难免会发生争执，可我们几乎没有吵架的机会，每次我想发脾气的时候，他就会借故走来，把我一个人留在家里，生闷气。
他走了，我的气过一段时间也差不多消了，他也回来了，其实我也气啊，有气没处撒，想着不管怎么，哪一天我非得逮住他，
跟他好好吵一架，把我的火发出来不可，那次因为孩子的事，我跟他大吵一顿，我真的是解气，
可我解气换来的是他半个月没有回来，最后还是我找人把他给劝回来的。
我想我们也没有什么大的原则性问题，要不就这么过下去吧，毕竟都有了孩子，如果再嫁还不知道找个啥样的呢?他毕竟是孩子的爸爸，他会对孩子好。
可这段时候他回家越来越晚，还经常看手机，有时竟然看着手机莫名其妙地笑，出门也比以前讲究了。
我也没往别的方面想，可是出差回来，邻居家摄像头拍到的一切让我几乎崩溃，
他竟然每晚都带着同一个女人回家，当时我都不知道怎么离开邻居家回到自己家的。
我真的很崩溃，他竟然带着女人回家，哪怕他在外面也好，他竟然这么对我，他把我当什么了，
我真的很气愤，不过这几天我没有跟他揭穿，我不想我们的婚姻就这么完了，我也不知道具体应该怎么办，
老师，针对这件事，我应该怎么办呢?
【专业解答】
这位女士，我能体会到你现在痛苦的心情，本以为就这么平淡地过下去，可没成想老公竟然做了这样的事情，
我真的很心疼你，既然你问我应该怎么办，希望我的分析能帮到你。
在我的咨询中，很多女人发现老公做了这样的事情后，也和你一样不敢揭露老公，他们大致有这么几种情况，看看你是哪种想法。
第一，担心老公会破罐破摔，真的和你离婚，跟那个女人在一起，完全不顾及你的感受。
第二，担心老公会这么想，既然你发现了，索性我就跟你离婚，跟那个女人在一起，反正咱们也没有什么感情，我和她是真爱，正好你成全我们。
第三，担心老公会因此感到内疚，从此不再回家。
第四，担心老公本来只是想玩玩，跟那个女人根本就没有真感情，被你揭露后，他们的感情快速升温，适得其反。
其实不管怎么说，你不敢跟老公谈这件事，最终就是害怕老公会离你而去。不过我想说，不管你是否揭露，
这件事已经存在了，也可以说从这件事可以推断出，其实你们的感情已经出现状况，是需要发现问题，解决问题了。
也可以说，老公在你这里没有得到的需求，可能正好在这个女人身上得到了。正好趁这个时间，梳理一下你们的感情，看看到底哪里出现了问题，
所以在揭露之前，我们不妨先梳理一下你们这些年的感情生活，看看你们的问题究竟出在了哪里，你想明白这些，然后再跟他谈。
切记虽然我们不想离婚，但是也要有离婚的最坏打算，这样万一结果不如人意，我们也可以承受。
从你的叙述中可以看出，你老公属于回避型人格，遇事总是回避，这种性格的人，一般承受力比较差，当超出他的承受能力的时候，他就会选择逃跑。
男人有外遇女人该怎么办(如何让老公回心转意离开小三)其实现在当务之急跟他好好谈谈，如果你不知道具体应该怎么谈，可以发私信，向我提问，我会帮你分析解决。
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