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很多人都觉得感情变淡基本都是双方不和导致的，但其实，让感情变淡的还有一大因素就是因为太熟了，熟到连对方每一寸皮肤都了解的程度，没有任何新鲜感，连亲热都像左手摸右手。让感情进入了平淡期，那感情进入平淡期，该如何度过呢?
一段感情彼此之间或许会有矛盾会有摩擦，但是因为相爱，所以包容和迁就。毕竟人无完人，或许彼此间对对方的意见和想法会有不认同的地方，但是包容下，迁就下，也就过去了。
一段正常的恋爱太快进入平淡期并不是什么不可思议的事情。在排除不爱的前提下，越容易培养出默契的两个人，进入平淡期就越快!
除此之外跟自身性格也有很大关系，特别是两个人都是平淡的一类人，不能把恋爱谈得轰轰烈烈，更容易以一种平稳安定的方式经营感情。
平淡期是任何感情必然要经历的阶段，有的人会比其他人更早的进入平淡期。平淡期固然少了激情，但感情可以以一种更平稳的状态存在，细水才能长流。
所以对于平淡期没有必要去害怕，而是要坦然面对，不要让自己继续陷在焦虑情绪里。焦虑感会严重降低恋爱体验，恋爱体验不好的话那才真正会动摇感情基础。
当然了，适应平淡不等于要安于平淡，平淡久了就是一潭死水，终归是不利于感情健康发展的。
比较常见的改善方式就是一起去旅行，一起参与一些刺激性活动等等。
此外还可以增加一些自我表露环节，比如跟他互相分享一些无伤大雅的小秘密，或者把一些平时不好意思说出口的话大声朝对方喊出来。
其实对于如何摆脱情感平淡期让彼此能够进入稳定的温情期，没有一个所谓绝对正确的方式方法。每一对情侣、夫妻所需要的温情期也各不相同，但是自己可以先设想下自己想要的温情期是怎样的，对方想要的又是怎样的，然后加以结合，变成两个人都想要的一种情感状态，并加以经营和维护就好。
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